新着NEWS
キネシオロジーヒーリングサロンnaturalumoとして、
3年間活動をしてまいりましたが、
このたび、「Re*Balance」リバランス
に名前を変更することにいたしました。
活動がヒーリングだけでなく、
ブレインジムやオリジナルキネシオロジー講座などの講座開催、
さまざまな講師を招いての講座開催など、
個人セッションからぐぐっと幅がひろがってきました。
Re*Balance・・・
もともともっているあなたのバランスをもう一度取り戻すサポートをしてきます。
もっと楽しく、いろいろな活動をRe*Balanceから発信していきます♪
正式にはRe*Balance Kinesiology Studioです。
表現活動をもっとしていきたいっていう思いもこめてキネシオロジースタジオにしました。
たくさんの方が集うスタジオになるといいなあ♪
どうぞ今後ともよろしくお願いいたします♪
玉来なおこ
3年間活動をしてまいりましたが、
このたび、「Re*Balance」リバランス
に名前を変更することにいたしました。
活動がヒーリングだけでなく、
ブレインジムやオリジナルキネシオロジー講座などの講座開催、
さまざまな講師を招いての講座開催など、
個人セッションからぐぐっと幅がひろがってきました。
Re*Balance・・・
もともともっているあなたのバランスをもう一度取り戻すサポートをしてきます。
もっと楽しく、いろいろな活動をRe*Balanceから発信していきます♪
正式にはRe*Balance Kinesiology Studioです。
表現活動をもっとしていきたいっていう思いもこめてキネシオロジースタジオにしました。
たくさんの方が集うスタジオになるといいなあ♪
どうぞ今後ともよろしくお願いいたします♪
玉来なおこ
新着NEWS | 2010年5月12日 17:40
アメブロの記事を更新しました。
■子どものゲーム脳に「レイジーエイト」をぜひ！4月25日エチカの鏡で紹介のブレインジム活用法！
4月25日放送のエチカの鏡で紹介されたブレインジム。
我が家ではゲームをするときには、30分おきに「レイジーエイト」をすることにしています。
これが、レイジーエイトの動きです♪
レイジーエイト
のやり方（方法）は、
親指を目印にして身体の中心をとおり、
左右に大きな８の字をかきます。
親指をしっかりと見ます。
大事なポイントは
なるべく身体からを離して、
ちょっと見えにくいなあ、って思うくらいのところで
８の字をかくといいですよ。
?右手の親指、
?左手の親指、
そして、?両手を組んでその真ん中をみながらやります。
つまり、３つのパターンをやるってことです。
ゆっくりゆっくりゆっくりやるのが効果的。
3回ずつくらいでOKです。
はやくやると、目が回りますし、
身体がなじむには、ゆっくり時間をかけてあげるほうがいいのです。
この運動は身体をとおして、脳に働きかけているのですから、
しっかりと定着させてあげることが大事です。
子どもの脳は今、まさに「超」活性化時代！
以前、記事で紹介した花まる学習会主催の「ゲーム脳」についての講演会にも参加したことがあり、
ゲームが脳に与える影響は大きなものがあって、
高濱先生も危惧しておられました。
情熱大陸、花まる学習会高濱氏の記事はこちら★★★
でも、今の子どもたちにとってゲームが身近にありすぎて、
ゲームをやめさせることは難しいのが現状で。。。。
なので、せめて、ゲームをするなら、レイジーエイトをし、
同じ時間だけ何か本を読んだりするように、といっています。
一点を集中してみつめるゲーム。
固まってるんですね、ゲームをしている子どもたちの身体も脳も。
レイジーエイトをすることで、
まず第一に、目の周りの筋肉の緊張が緩和されます。
固まってしまっている目の筋肉がほぐれることで、
視界が広くなります。
手を左右に大きく動かしますので、
肩や腕の緊張もほぐれます。
肩こりにも実はいいんですよ、この運動。
そして、ゲームをしている子どもは、
脳の一部分しかつかっていないのですね。
これは、脳波測定でわかっています。
このレイジーエイトは左右脳の統合をうながします。
おおよそ身体の中心を境にして、目や手が左をむいているときには、右脳が働き、
反対に目や手が右にうつると、左脳が働きます。
左右の脳の両方に働きかけることができます。
黒板に文字を横にまっすぐ書くことができないってことでお困りの方やお子さんも多いのではないでしょうか。
約一年前、小学生のための親子ブレインジム体験会を実施しましたが、
そのときに子どもたちに前にきて、エントリーと称して、名前を書いてもらいました。
半数近くの子どもたちが、
身体のまんなかあたりから、文字があがったり、さがったりしていました。
身体の真ん中あたりで、左右脳の支配がわかれます。
右手、右目は左脳、
左手、左目は右脳です。
なので、この上のパターンの右上がりの字を書かれる人は、
右脳はバランスがとれいてるけれども、
左脳はバランスがとれていない、っていうことがわかります。
左右の脳が協調して、うまく働いていないのですね。
左脳と右脳、
手と目、
その両方の協調にこのレイジーエイトがものすっごくいいんですよ♪
実際に、親子のワークショップでは、
子どもたちはほぼ全員、ブレインジムをしたあとで、
黒板に字をまっすぐかけるようになりました！！！
すごいですよね、ほんの数分で。
子どもの脳の発達について、
原始反射という視点からブレインジムについて書いた記事です。
【赤ちゃんの神経発達】ブレインジムとモロー反射
小学生になると、ブレインジムを一緒にやることができますが、
小さい赤ちゃんや幼児は無理です。
こうやって動くのよ、っていっても、その動きに興味がないとやりません。
なので、ママの手や自分の手に虫さんシールをつけたり、
わらべうた、という手遊びをつかって
親子のブレインジムワークショップを2年前から不定期に開催しています。
5月は27日（木）に開催する予定。
11時から12時で参加費は1000円です。
講師は私、母と子の脳教育アドバイザー玉来なおこです。
ブレインジム公式インストラクターでもあります♪
対象は0-3歳のお子さんとそのお母さん。
ブレンジムとわらべうたをとりいれた動きで一緒に楽しくあそびながら、
脳を活性化する方法をお伝えします。
また告知記事を書いていきますね。
書くことがいっぱいありすぎて、
抜け落ちてくる今日この頃。。。
スミマセンっ。
大人の方のためのブレインジムワークショップと公式コースのお知らせ。
（その他のキネシオロジーのワークショップや学びのコースも開催しています。
詳細はこちらの予定 をご覧ください♪）
ブレインジム関連セミナー予定
★５月１日（土）
ブレインジム体験会?カラダから変わるあなたのココロ?
午後１３時?１５時 ２０００円
ワークショップ形式でたのしく体験していただきます♪
★少人数でゆっくり学ぶブレインジム１０１公式コース
平日 １０-１６時 5日コース
5月26日・6月9日・23日・7月7日・14日・（水）
受講料：80,000円（認定料込）
定員6名
過去記事一覧→★★★
セッション・セミナーの予定はこちら→★★★
（5月分）
直近のセッション空き状況
5月7日（金）午後14-16
11日（火）午前10-12 13-15
上記日程以外でも、夜のセッションは受け付けております。
■子どものゲーム脳に「レイジーエイト」をぜひ！4月25日エチカの鏡で紹介のブレインジム活用法！
4月25日放送のエチカの鏡で紹介されたブレインジム。
我が家ではゲームをするときには、30分おきに「レイジーエイト」をすることにしています。
これが、レイジーエイトの動きです♪
レイジーエイト
のやり方（方法）は、
親指を目印にして身体の中心をとおり、
左右に大きな８の字をかきます。
親指をしっかりと見ます。
大事なポイントは
なるべく身体からを離して、
ちょっと見えにくいなあ、って思うくらいのところで
８の字をかくといいですよ。
?右手の親指、
?左手の親指、
そして、?両手を組んでその真ん中をみながらやります。
つまり、３つのパターンをやるってことです。
ゆっくりゆっくりゆっくりやるのが効果的。
3回ずつくらいでOKです。
はやくやると、目が回りますし、
身体がなじむには、ゆっくり時間をかけてあげるほうがいいのです。
この運動は身体をとおして、脳に働きかけているのですから、
しっかりと定着させてあげることが大事です。
子どもの脳は今、まさに「超」活性化時代！
以前、記事で紹介した花まる学習会主催の「ゲーム脳」についての講演会にも参加したことがあり、
ゲームが脳に与える影響は大きなものがあって、
高濱先生も危惧しておられました。
情熱大陸、花まる学習会高濱氏の記事はこちら★★★
でも、今の子どもたちにとってゲームが身近にありすぎて、
ゲームをやめさせることは難しいのが現状で。。。。
なので、せめて、ゲームをするなら、レイジーエイトをし、
同じ時間だけ何か本を読んだりするように、といっています。
一点を集中してみつめるゲーム。
固まってるんですね、ゲームをしている子どもたちの身体も脳も。
レイジーエイトをすることで、
まず第一に、目の周りの筋肉の緊張が緩和されます。
固まってしまっている目の筋肉がほぐれることで、
視界が広くなります。
手を左右に大きく動かしますので、
肩や腕の緊張もほぐれます。
肩こりにも実はいいんですよ、この運動。
そして、ゲームをしている子どもは、
脳の一部分しかつかっていないのですね。
これは、脳波測定でわかっています。
このレイジーエイトは左右脳の統合をうながします。
おおよそ身体の中心を境にして、目や手が左をむいているときには、右脳が働き、
反対に目や手が右にうつると、左脳が働きます。
左右の脳の両方に働きかけることができます。
黒板に文字を横にまっすぐ書くことができないってことでお困りの方やお子さんも多いのではないでしょうか。
約一年前、小学生のための親子ブレインジム体験会を実施しましたが、
そのときに子どもたちに前にきて、エントリーと称して、名前を書いてもらいました。
半数近くの子どもたちが、
身体のまんなかあたりから、文字があがったり、さがったりしていました。
身体の真ん中あたりで、左右脳の支配がわかれます。
右手、右目は左脳、
左手、左目は右脳です。
なので、この上のパターンの右上がりの字を書かれる人は、
右脳はバランスがとれいてるけれども、
左脳はバランスがとれていない、っていうことがわかります。
左右の脳が協調して、うまく働いていないのですね。
左脳と右脳、
手と目、
その両方の協調にこのレイジーエイトがものすっごくいいんですよ♪
実際に、親子のワークショップでは、
子どもたちはほぼ全員、ブレインジムをしたあとで、
黒板に字をまっすぐかけるようになりました！！！
すごいですよね、ほんの数分で。
子どもの脳の発達について、
原始反射という視点からブレインジムについて書いた記事です。
【ブレインジムってなあに？】赤ちゃん・子供の脳の発達に効果的な身体をつかったワークショップ！
【脳を統合する親子わらべうたワークショップ】開催しましたっ。【赤ちゃんの神経発達】ブレインジムとモロー反射
小学生になると、ブレインジムを一緒にやることができますが、
小さい赤ちゃんや幼児は無理です。
こうやって動くのよ、っていっても、その動きに興味がないとやりません。
なので、ママの手や自分の手に虫さんシールをつけたり、
わらべうた、という手遊びをつかって
親子のブレインジムワークショップを2年前から不定期に開催しています。
5月は27日（木）に開催する予定。
11時から12時で参加費は1000円です。
講師は私、母と子の脳教育アドバイザー玉来なおこです。
ブレインジム公式インストラクターでもあります♪
対象は0-3歳のお子さんとそのお母さん。
ブレンジムとわらべうたをとりいれた動きで一緒に楽しくあそびながら、
脳を活性化する方法をお伝えします。
また告知記事を書いていきますね。
書くことがいっぱいありすぎて、
抜け落ちてくる今日この頃。。。
スミマセンっ。
大人の方のためのブレインジムワークショップと公式コースのお知らせ。
（その他のキネシオロジーのワークショップや学びのコースも開催しています。
詳細はこちらの予定 をご覧ください♪）
ブレインジム関連セミナー予定
★５月１日（土）
ブレインジム体験会?カラダから変わるあなたのココロ?
午後１３時?１５時 ２０００円
ワークショップ形式でたのしく体験していただきます♪
★少人数でゆっくり学ぶブレインジム１０１公式コース
平日 １０-１６時 5日コース
5月26日・6月9日・23日・7月7日・14日・（水）
受講料：80,000円（認定料込）
定員6名
過去記事一覧→★★★
セッション・セミナーの予定はこちら→★★★
（5月分）直近のセッション空き状況5月7日（金）午後14-16
11日（火）午前10-12 13-15
上記日程以外でも、夜のセッションは受け付けております。
新着NEWS | 2010年4月29日 11:25
4月25日（日）のエチカの鏡で反響をいただいています、ブレインジム♪
何度も開催してきました体験会のなかでも特に好評でした、
「ブレインジムでココロとカラダを健康に♪」をテーマに体験会を実施します。
お問い合わせはnatura@nao.nameまで。
2010年5月1日（土）午後13-15時
参加費：2000円
もちもの：お水
★動きやすい服装でいらしてください。
何度も開催してきました体験会のなかでも特に好評でした、
「ブレインジムでココロとカラダを健康に♪」をテーマに体験会を実施します。
お問い合わせはnatura@nao.nameまで。
2010年5月1日（土）午後13-15時
参加費：2000円
もちもの：お水
★動きやすい服装でいらしてください。
新着NEWS | 2010年4月28日 06:31
新着NEWS | 2010年4月28日 06:28
記憶力って改善しますか？
というご質問をいただきました。
改善、、ということがどの程度をもって、改善とされるのか？が
明確ではないので「はい」とお返事をすることははばかれるのですが、、、
記憶力に脳の体操をもってアプローチすることは、
可能です。
ブレインジム、というキネシオロジーは
脳を多次元的にとらえて、アプローチしていきます。
左右脳のつながりのバランスをとる。前後脳のバランスをとる。そして、上下脳のバランスをとる。
これら左右、前後、上下の脳のバランスをとるアプローチが脳全体の活性化へのアプローチではありのですが、
「記憶」力アップによいとされている運動もあります。
それは、「耳引っ張り体操」。
え、これだけ？ですよね。笑。
ですが、ぜひ試してみてください。耳をあらゆる方向に思いっきりひっぱるんです。
いたたた、、、ってなるくらい、ねじったり、ひねったり、上にひっぱったり、下もひっぱったり、、、ひっぱりまくってみてください。
「耳」というのは肩の筋肉につながっています。耳をひっぱると、「痛くて痛くてたまらない」という人は慢性的に緊張状態にあることが多いかもですね。
耳の状態も心の状態をあらわしていたりもします。ひっぱって耳が硬???い人は、触って揉んでみるといいですね。そんな耳が硬くて痛い人は、「人の話に耳を傾けたり、聞きいれたりするのが硬い（難い）」っていう比喩なのかもしれません。
ブレインジムの体操のなかでも、基本中の基本である「クロスクロール」を紹介した小冊子がこちら。.
脳のアンチエイジング.pdf
ずいぶん前に作成したものですが、クロスクロールについて十数ページにわたって紹介しています。
クロスクロールは左右脳を統合する効果的な運動です。
以前、TVで脳障害児のおこさんの日々の運動のメニューとして介助者が、お子さんの手足をもってこの運動をさせているのを放送しているのをみました。
また、ブレインジムの海外講師は、このクロスクロールを老人ホームにて認知症のお年寄りに実施したところ、ずいぶんお元気になられたといってました。そして、クロスクロールを中断したところ、急激に認知症がすすんでしまったともいってました。
これらのことから、クロスクロールという運動の可能性はとても大きく、この運動ひとつを毎日継続してされるだけでも大きな効果が期待できると考えています。
ご参考にしてみてください。
次の記事でyoutubeに「思いっきりテレビ」でとりあげられた動画をアップします。お楽しみに。
というご質問をいただきました。
改善、、ということがどの程度をもって、改善とされるのか？が
明確ではないので「はい」とお返事をすることははばかれるのですが、、、
記憶力に脳の体操をもってアプローチすることは、
可能です。
ブレインジム、というキネシオロジーは
脳を多次元的にとらえて、アプローチしていきます。
左右脳のつながりのバランスをとる。前後脳のバランスをとる。そして、上下脳のバランスをとる。
これら左右、前後、上下の脳のバランスをとるアプローチが脳全体の活性化へのアプローチではありのですが、
「記憶」力アップによいとされている運動もあります。
それは、「耳引っ張り体操」。
え、これだけ？ですよね。笑。
ですが、ぜひ試してみてください。耳をあらゆる方向に思いっきりひっぱるんです。
いたたた、、、ってなるくらい、ねじったり、ひねったり、上にひっぱったり、下もひっぱったり、、、ひっぱりまくってみてください。
「耳」というのは肩の筋肉につながっています。耳をひっぱると、「痛くて痛くてたまらない」という人は慢性的に緊張状態にあることが多いかもですね。
耳の状態も心の状態をあらわしていたりもします。ひっぱって耳が硬???い人は、触って揉んでみるといいですね。そんな耳が硬くて痛い人は、「人の話に耳を傾けたり、聞きいれたりするのが硬い（難い）」っていう比喩なのかもしれません。
ブレインジムの体操のなかでも、基本中の基本である「クロスクロール」を紹介した小冊子がこちら。.
脳のアンチエイジング.pdf
ずいぶん前に作成したものですが、クロスクロールについて十数ページにわたって紹介しています。
クロスクロールは左右脳を統合する効果的な運動です。
以前、TVで脳障害児のおこさんの日々の運動のメニューとして介助者が、お子さんの手足をもってこの運動をさせているのを放送しているのをみました。
また、ブレインジムの海外講師は、このクロスクロールを老人ホームにて認知症のお年寄りに実施したところ、ずいぶんお元気になられたといってました。そして、クロスクロールを中断したところ、急激に認知症がすすんでしまったともいってました。
これらのことから、クロスクロールという運動の可能性はとても大きく、この運動ひとつを毎日継続してされるだけでも大きな効果が期待できると考えています。
ご参考にしてみてください。
次の記事でyoutubeに「思いっきりテレビ」でとりあげられた動画をアップします。お楽しみに。
新着NEWS | 2010年2月12日 06:03
昨年、3月3日に開催したキネシオロジーコンベンションことキネコンを
今年も2月4日に開催しました。
キネシオロジー基礎講座受講生さんによる、体験セッションを
「キネシオロジーってなに？」っていうキネシオロジー初心者の方に受けてもらいました。
みなさまの感想はこちらのブログでどうぞ。
今年も2月4日に開催しました。
キネシオロジー基礎講座受講生さんによる、体験セッションを
「キネシオロジーってなに？」っていうキネシオロジー初心者の方に受けてもらいました。
みなさまの感想はこちらのブログでどうぞ。
新着NEWS | 2010年2月12日 05:58